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martes, 23 de abril de 2013

FÍSICO Y FUTBOL REDUCIDO

 
En el día de la fecha, el plantel de Almirante Brown se entrenó a partir de las 9:30de la mañana en cara a el próximo partido frente a Sarmiento.
El entrenamiento se realizó en la cancha auxiliar n* 1.
Se inició el entrenamiento con una entrada en calor y se dividió al plantel en cuatro grupos . Dos grupos estaban realizando trabajo con pelota en espacio reducido, mientras q los otros dos hacían trabajos de velocidad y resistencia, también se realizaron trabajos de control de pelota. El entrenamiento término con práctica de fútbol en espacio reducido y para concluir se realizó un trabajo de elongacion y regenerativo.



Informó: Martín Mambrín. La Voz del Hincha Mirasol.

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